1
Флудилка / Re: Бросил курить
« : 14 Апреля 2019, 14:49:23 »
первые пол года самые тяжелые. Через год станет легче. Через два года еще легче! А через три года как будто никогда не курил.
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Тут, как мне кажется, первый в моей жизни форум... ну или второй, если по правде, на котором у меня не было врагов заклятых, срачей непримиримых...Это ты погоди. Мы можем быстро организовать! ))) Как борьба с весом? Я кстати курить и парить бросил ) скоро 3 года отмечать буду!
Ну че, проблема с весом вообще никак не разрешилась... раздался во все стороны и теперь похож на борова - шея стала как у пня, туша как бочка и грабки в разные стороны торчат) тьфу.
Курить, к слову, не начал) Только теперь дым сигаретный за 5 километров 723 метра учуять могу. А пачку сигарет сквозь полуметровую стену вижу)
Для меня акниги, как снотворное. Вырубают почти мгновенно.
...а то я уже устал заедать))Вот это кажется участь всех бросающих. Ну или почти всех. Я 30 кг наел за год. По мне лучше быть толстым и не курящим. Вес сброшу через пол годика займусь. Куда сложнее курить бросить )))
Спасибо Демьян, что зачал эту тему, и за поддержку тоже спасибо!!!Я извиняюсь, но тут разбираться надо. По поводу никотина... Я не хочу лезть или чего-то навязывать, Боже упаси! Но позвольте высказать своим скромным опытом основанное на собственном мнении. Я сам бросал и меня трясло от нехватки никотина, но это прошло где-то через месяц. Не сказать что стало легко, но в разы легче. Я сперва тож подумал, что никотин главное, но как оказалось - нет. У меня знакомый бросал с пластырями и ему помогло. Так же я в инете много читал и собирал инфы и поверьте мне на земле ничтожно малое количество людей которые никтино зависимые. Это в основном люди у которых в организме не вырабатывается никотиновая кислота. Это как диабетики что ле или аллергики. Сравнение грубое, но понятное. Ну если вам помогает, то жуйте! Со временем я думаю и жевать бросите. Главное не терять уверенности.
Я когда решил, за собой несколько дней наблюдал... ровно через 40мин возникает желание курить и далее только сигарета перед глазами и это даже если очень-очень сильно чем-то занят, понял что никотин у меня за главного... и с ним нужно в первую очередь решать.